Fuerza Interior

La Vida nos presenta constantemente situaciones que retan nuestra capacidad de salir avantes o derrotados; al final del día la opción yace única y exclusivamente en tres puntos vitales: nuestra fuerza interior, lo conscientes que estemos de ella y por último, si estamos dispuestos a ponerla en práctica.

A lo largo del 2012 mis vivencias fueron increíblemente maravillosas y me refiero a todas ellas por igual. Los aciertos me dieron satisfacciones, los desaciertos aprendizaje, las alegrías memorias inolvidables que me dan fuerza para continuar, las tistezas y desengaños apreciación por la vida y lo cambiante que es a cada instante.
Es bonito caminar cuando tienes arena en los pies...he oído decir, pero cuando caminas entre vidrios la cosa no es igual, sin embargo ambas formas son indispensables para descubrir la profundidad de nuestra capacidad de amar, de cambiar, de aprender. 
La locura intensa de vivir al máximo cada instante, lo bueno y lo malo, lo dulce y lo amargo, todo, absolutamente todo, luchar a diario por los sueños, no darse por vencido, cual Quijote que vive por conquistar a los "gigantes" y poder volver
triunfante  así a su "Dulcinea"...
El sabor de haber conocido el éxito y el fracaso durante el año para finalmente
definir que somos infinitamente más fuertes de lo que jamás creímos posible,
que el universo se confabula para darnos la oportunidad de crecer si así estamos dispuestos a tomarlo, y con esto reagrupar y tomar la determinación de hacer del 2013 el año en que damos todo lo que tenemos para hacer realidad diaria nuestros sueños.
Rafael

Someone

--"When someone comes into your life...
you also come into that someone's life.
God intended it that way...
Your journey consists in figuring out together
if is to walk a mile...or to the end of the road"--
Rafael

EPITAFIO

                                                     EPITAFIO

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Cuando llegue el momento.     Que va a leer mi epitafio?...

--¡Seguro estoy! Que un buen número de ustedes ha reflexionado al respecto de lo qué dirá su propio epitafio.

 Otros se habrán dicho: Y yo,  ¿Para qué quiero saber eso?, ¿de que me sirve en la vida? Y probablemente algunos pensaron, aún falta mucho tiempo para que llegue ese momento.

Y efectivamente, con la esperanza que todos abrigamos; ese momento no se presentará por muchos años. Sin embargo sea pronto o en mucho tiempo es totalmente irrelevante, lo Trascendental es definir ¡YÁ! que queremos que diga nuestro epitafio… ¿Porqué? Porque sencillamente de acuerdo a ello podremos actuar cada instante hacia el logro de esa descripción.

Ej. Aquí yace Rafael, un individuo que no tuvo oficio ni beneficio, jamás se tomó la molestia por descubrir quien era, ni desarrolló sus talentos, ni dejó huella alguna.  ¡O!   Aquí yace Rafael un hombre que se atrevió a tener sueños, metas, y luchó incansablemente por realizarlas a pesar de la adversidad que pudo haber enfrentado; y por ello nos enseñó a creer en la fuerza de los sueños, y la diferencia que podemos hacer en nuestro universo personal.

Aquellos que reflexionamos al respecto, hemos comenzado a concientizar de la importancia que tenemos en el círculo de la vida y de alguna manera hemos a su vez comenzado a dejar huella.

Para quienes nos preguntamos ¿cual es la necesidad de definir o saber algo tan trivial como un epitafio? Pregunto: ¿Estamos siendo Protagonistas en nuestra vida? O ¿nos conformamos con ser un mero espectador?... ¡Los reto!!! en éste instante a tomar una mirada intrépida y honesta  en su interior, ¡atrévanse a descubrir el papel que hasta ahora han jugado! Y decidan, si aún no lo han hecho a ser Protagonistas, pero háganlo con un sentido de ¡urgencia! Con la fuerza con la que lucharían incansablemente por salir a la superficie si se estuviesen ahogando. Porque ¡ésta es su vida! Y La única oportunidad de vivirla. 

Sin conocerles personalmente ¡Sé con certeza! que todos y cada uno tienen cualidades, talentos y potenciales maravillosos, y Yo les digo: Quienes son para robarnos al resto de la oportunidad de conocerles, quienes son para guardarse todo lo que tienen por compartir,  dejar huella,  hacer una diferencia, no es únicamente un privilegio de unos cuantos, es un honor y un derecho que todos poseemos, y al mismo tiempo una responsabilidad.

Y Para aquellos que pensaron que aún falta mucho tiempo para tener que tomar la decisión o definir lo que nuestro epitafio dirá…También les presento un reto: Actúen ahora, ¿Acaso comenzamos un día antes del examen profesional a estudiar la carrera? 

Hablo de ser protagonista, ¿pero que significa eso en términos prácticos? De acuerdo a la definición del diccionario: “—Es aquel que en cualquier asunto desempeña el papel principal”--.

En este caso nuestra propia vida.  Los invito a reflexionar lo siguiente ¿estoy jugando el papel principal en mi vida? Es decir; mis conceptos, sistema de creencias, valores, metas e ideologías reflejan quien soy a diario?  El cumulo de mis acciones me define?  Mi proceder al respecto después de equivocarme refleja de lo que en verdad estoy hecho?  O permito que las circunstancias y la influencia externa determinen mis decisiones, dicten lo que voy a hacer o decir, definan quien soy?  Le doy el poder a otros de controlar mi estado mental?     Ej. Si me saludas te saludo, si me sonríes te sonrío…pero sin la iniciativa de ser yo quien dé el primer paso.

En conclusión ser protagonista significa estar consiente en cada momento de nuestro entorno, de quienes somos y como podemos de una manera positiva influenciar y mejorar lo que nos rodea, dejar una marca  en aquellos con quienes interactuemos. En otras palabras tomar responsabilidad por nuestro lugar en el círculo de la vida.

Por lo contrario espectador es aquel que cómodamente deja que su entorno tome decisiones por ellos, de ésta manera no tienen que tomar responsabilidad sobre sus acciones.

Les aseguro que al  responderse a estas interrogantes de una manera afirmativa y con convicción. Tendrán contundentemente claro y específico lo que su epitafio leerá y lograrán así vivirlo desde hoy

R.B.

LIFE COACHING

 Porque un LifeCoach?
Todos necesitamos un metodo que nos permita medir nuestro crecimiento, exito, logros y aun el impacto de nuestros fracasos.
Muchas veces nuestro propio sentido de reincorporacion se queda corto o no puede ayudarnos mas alla del punto de meramente ponernos de pie; dejandonos un sentimiento de vacio, derrota, desesperanza e incapacidad. Y es justo en este momento que la asistencia de un LifeCoach es vital.

Que es un LifeCoach?

Mientras que no un "Terapeuta", un LifeCoach es de igual manera un profesional capacitado y licenciado;
con el conocimiento, habilidades y entrenamiento necesarios y requeridos para apoyar a sus clientes en el descubrimiento de sus talentos y vocaciones, asi como en el desarrollo de estrategias y metodos que al implementarlos le permitan (al cliente) alcanzar metas, exitos y logros mas alla de lo esperado.

Que beneficios crea un LifeCoach?

Como resultado de la influencia, y experiencia de un LifeCoach en la vida de un cliente, este notara cambios drasticos y considerables en su vida tanto personal como profesional, y estara mejor equipado para afrontar cualquier situacion que la vida le proponga de una manera diligente, efectiva y exitosa. Asi como un crecimiento integral en su vida

On communication

Everything is relative. It's "how" YOU say, do, or use it. And, It's "how" others interpret or understand it that defines the true meaning. That's the beauty & power communication! Yes. It's a science. Learn "how" to convey ideas, thoughts, & actions in a specific way that appeals to EACH different person/group. Don't immediately get offended/upset at the words/actions of others if they initially ...appear negative. Keep an non-judgemental, relaxed, open mind at first. People communicate, interpret, & project differently. We are not all the same! We speak & understand differently. What may SEEM as negative or criticism MAY NOT be. It could be misunderstanding or miscommunication. Or just reaction to a hard day. And...YOUR REACTION/REPLY defines what happens next. You incite/invite more negativity in a situation by immediately "assuming" & reacting. You can also incite/invite more positivity by carefully listening, viewing it through "their" perspective, & then choosing the right words to respond back. Don't let others affect you with words/actions. Take charge. Respectfully lead them in the direction YOU WANT using the power of an open mind & careful communication. You HAVE that choice & power! ;)

Desprendimiento

A traves de nuestra vida nos aferramos a conceptos, ideas, personas, actitudes y creencias que sin darnos cuenta se convierten en un ostaculo y detiene nuestro progreso y crecimiento.

...En la industria de del Petroleo en las plataformas que se encuentran en medio del mar cuando los soldadores submarinos comienzan su jornada, utilizan un "cinturon de pesas" que les permite llegar a su destino de una manera rapida y eficaz, asi como segura, de este modo utilizan el oxigeno en sus tanques para lo que es importante, asi mismo durante el trabajo mantienen ese "cinturon" puesto ya que le da la estabilidad requerida para ese trabajo
Pero cuando logran su objetivo sueltan el "cinturon"para poder emprender asi su viaje de regreso y prepararse para el siguiente objetivo, una vez en la superficie suben el cinturon que estaba atado a una linea y que no pueden perder ya que es parte importante de sus herramientas
Del mismo modo nosotros debemos desarrollar la habilidad de aprender a desprendernos del "cinturon" que si bien fue util en su momento, si no lo soltamos va a detener nuestro camino a otros proyectos
Debemos mantener esa Confiansa y Fe que siempre tendremos el "cinturon de pesas" adecuado para comenzar la siguiente etapa en nuestra vida pero que tendremos que soltar cuando halla cumplido con su funcion.

Relacion entre nuestra enrgia y resoluciones

Los resultados de nuestras resoluciones estan intimamente ligadas a la energia que estas producen internamente dependiendo de nuestra actitud ante las mismas
Las populares resoluciones de ano nuevo, las utilizamos como un mtodo de automotivacion para poder llevar a cabo aquello que sabemos tenemos que cambiar en nuestras vidas.
Dentro de esto se encierra todo aquello que queremos, deseamos o necesitamos  realizar y no lo hemos logrado simplemente por falta de autodosipina y un factor mas...
Recientes estudios de comportamiento humano demuestran que la fuerza del campo de energia mental
se debilita cuando utilizamos conceptos tales como:  "deberia" "tengo que" "si no lo logro" "hubiera"
lo cual nos lleva a tomar actitudes negativas contra nosotros mismos
En cambio cuando se emplean conceptos tales como "querer" "estoy dispuesto a" que connotan INTENCION
la provabilidades de alcanzar nuestras metas aumentan en gran porcentaje
Existe un metodo para poner esto en practica tanto en nuestra vida personal como profesional

En mis proximos blogs explicare los tres simples pasos a seguir que al implementarlos
de manera constante produciran un cambio claro, permanente y positivo en su vida diaria